SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Ja się wybieram na seminarium tak że po wszystkim mogę dać znać co i jak :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2016-02-04 23:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie jadłospisu-redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Odejmujesz ok 500kcal Spróbuj ułożyć dietę na podstawie art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Proponuję również przeczytać: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2016-04-10 22:29:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Domowy izotonik

    Post
    Kuchnia SFD

    widząc ten przepis od razu przypomina mi się film ze spryciarzy "jak przygotować napój isostar" :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2017-04-17 22:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko czy aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kwasy tłuszczowe z dobrym ratio i dalej potrzebować uzupełnić szybko aminokwasy (białka) dodatkowo niektóre osoby mogą mieć problemy z trawieniem białka w żołądku lub nie mogą jeść dużo białka bo mają np. 1 nerkę to czyste aminy są efektywniejsze, może nie jest to najtańszy sposób ale jak ma się wyższy budżet to nie jest to głupi pomysł

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2017-05-23 23:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, dzięki! A jak ślady/blizny? Dobrze zrobili? Generalnie obawiam się, że na NFZ podchodzą do tego profesjonalnie czy na "odpier...". U mnie pieprzyki akurat z przodu, na brzuchu...Prywatnie pewnie lepiej, ale podobno 2000-3000

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2022-08-18 23:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znamiona to jest raczej chirurgia jednodniowa, rano operacja i do domu. Stawiam, że max 3 miesiące czekania na jakimś oddziale chirurgii plastycznej, jak leżałem kilka razy na takim oddziale to codziennie robili takie rzeczy, większość tych lekarzy ma prywatne kliniki ale to są lajtowe sprawy dla nich, szkoda płacić Akurat z tymi 3 miesiącami to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2022-08-23 15:42:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mleko...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdzieś wyczytałem, że jak mleko stoi w woreczku to ten plastik z którego jest zrobiony powoli wsiąka do mleka. Niefajna sprawa, chyba dobrze by było po kupieniu mleczko przelać do jakiegoś innego naczynia. Można tez poszukać świeżego mleka (takiego jakie sprzedaje się w woreczku) w kartonie-u mnie takie cos też jest. Za pierwszym razem qupiłem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2004-09-22 23:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tluszc z mleka jeli pijesz 0,5l co ci zrobi? no jak tos pije 3 litry to co innego,ale ja sie zazeklem

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2004-09-24 11:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Pomoc

    Post
    Piłka Nożna

    ja sie za dobrze nie znam prawie w ogole. ale ja jak 2 tygodnei nic nie robilem i wpier**lalem batony to zaje*iscie przytylem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2008-07-26 23:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, mam 37 lat. Od jakiegoś czasu mam obniżone libido. Pała rano dobrze stoii. Z tym bywa różnie w ciągu dnia. Generalnie wyniki takie: Estradiol (E2) ↑ 40,00 pg/ml 11,80 — 39,80 Testosteron (TTE) 377 ng/dl 165 — 753 Siarczan dehydroepiandrostendionu (DHEA-S) (K27) 205,4 µg/dl 34,5 — 568,9 Wydaje mi się że testo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2018-03-14 09:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemens sl45i

    Post
    Targowisko

    A zawiesza sie tak jak prawie kazda sl54i?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2005-06-03 09:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REAKTYWACJA!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja się mogę zająć Skokami Narciarskimi tylko ktoś kompetentny mi musi powiedzieć co, gdzie i jak

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2005-11-08 21:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZRZUT valentino o koksach (filmik)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jestem na tej stronce do sciągania ale jakos sie nie moge połapac co i jak!!! POMOCY! ! !

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2006-06-20 10:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZRZUT valentino o koksach (filmik)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak można sie doprowadzić do takiego stanu?! i jeszcze to podziwiać!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2006-06-21 18:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Leon18 chyba sie mylisz Pilka nozna czy koszykowka nie zwiekszaja masy miesniowej nog, raczej wzmacniaja miesnie, ale nie powoduja ich zbytniego przyrostu. Mozna je zaliczyc do aerobow czyli(przy odpowiedniej diecie) pozwalaja spalic fat tak jak bieganie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2006-07-06 16:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostatan - Olimp

    Post
    Doping

    [...] z zaskornikami ogolnie to dziala ok 1tabs ed zmalal zaskorniki o 80 % spadly lojotok libido spadlo troche bardzeij senny jestem i zastanawiam sie na odstawieniem tego za jakis czas pozatym podbno to estrogeny maja zlowrogi wplyw na prostate a nie dht ogolnei nie ma jescze zadnej 100% tezy co do tego jedni ze dht inni ze estrogen a saw [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2006-08-20 13:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoofa Real czy Fake?

    Post
    Doping

    Tak, mam bolda Unichemu. Mam o tyle lepiej, że jak nie podziała to dostane pieniądze spowrotem. Ale nie ma co za wczasu krakać, znajomy dostał pierwszą partię zupełnie przypadkiem (deka się u dila skończyła) i działał wyśmienicie. Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-12-28 13:19:39

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2006-12-28 13:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** WAZNE *** CIĄŻA !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    napewno nie na poronienie.. luteina to nic innego jak progesteron, a ten podrzymuje ciaze... stosuje sie ja m.in gdy wystepuje ryzko poronienia z uwagi na niski poziom progesteronu, czasem tez u kobiet nie bedacy w ciazy a majacych problemy z okresem (jego brakiem).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2007-10-24 13:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jak ci sie wsady w tlumie podobaja to powinienes napisac ze najlepszy dunker to yao ming

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2007-10-28 06:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze dawkowanie i pocenie sie

    Post
    Odżywki i suplementy

    moj kumpel - straszny spaslak na TSE pocil sie jak swinia nawet podczas wchodzenia po schodach, odkurzania w domu itp choc swoje te 130kg robilo pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2008-05-01 23:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)